생활 동선과 보행량을 조절한 통증 관리
증상을 유발하는 활동과 일상 환경을 확인하고 현재 상태에 맞는 관리 방향을 함께 정합니다.
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척추관협착증
척추관이나 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 오래 서거나 걸을 때 다리가 저리고 쉬면 다시 편해지는 양상이 흔합니다.
OVERVIEW
척추관협착증,
어떻게 이해하면 될까요?
척추관이나 신경이 지나가는 통로가 좁아지면서 오래 서거나 걸을 때 다리가 저리고 쉬면 다시 편해지는 양상이 흔합니다.
척추관협착증에서는 보행거리가 중요한 단서가 됩니다. 앉거나 허리를 약간 굽히면 편해지고 걷거나 서 있을수록 다리가 묵직해지는 신경성 파행이 대표적이며, 증상과 영상 소견을 함께 판단해야 합니다.
CONDITION GUIDE
척추관협착증
01
주요 부위
허리·신경
02
대표 증상
신경성 파행
03
진료 포인트
증상·기능·영상 소견 종합
CHECK POINT
이런 증상이 있다면
진료를 권합니다.
01
걷다 보면 엉덩이와 다리가 저리고 쉬고 싶어집니다.
02
앉거나 허리를 숙이면 다리 불편감이 비교적 빨리 줄어듭니다.
03
양쪽 또는 한쪽 다리에 묵직함·저림·화끈거림이 있습니다.
04
진행하면 보행거리 감소와 다리 힘 저하가 나타날 수 있습니다.
WHY IT HAPPENS
흔한 원인과
관련 요인
- 후관절과 황색인대의 퇴행성 비후
- 디스크 높이 감소와 골극 형성
- 척추전방전위증 등으로 인한 신경 통로 감소
POINT
통증은 한 가지 원인으로만 설명되지 않을 수 있습니다.
자세, 반복 동작, 근력과 유연성, 기존 질환, 생활패턴 등이 함께 영향을 줄 수 있어 현재 증상에 맞춘 평가가 중요합니다.
CLINICAL ASSESSMENT
척추관협착증
평가의 순서
- 01증상 확인
언제, 어떤 동작에서 불편한지 확인합니다.
- 02움직임·기능 평가
관절의 움직임과 일상 기능을 살펴봅니다.
- 03필요한 검사 선택
진찰 소견에 따라 검사 필요성을 판단합니다.
- 04치료계획 설명
목표와 대안, 주의사항을 함께 안내합니다.
DIAGNOSIS
진단은
증상과 검사 결과를 함께 봅니다.
증상이 발생하는 보행거리와 자세 변화에 따른 차이를 확인하고 하지 신경학적 검사를 시행합니다. X-ray로 정렬과 퇴행성 변화를 보고 필요 시 MRI로 척추관과 신경 압박 정도를 평가합니다.
01문진 및 진찰
02기능·신경학적 평가
03필요한 영상검사
04개별 치료계획
NON-SURGICAL CARE
상태에 맞게
단계적으로 치료합니다.
허리·고관절 움직임을 고려한 재활치료
회복 단계와 통증 반응에 맞춰 가동범위와 근력·기능을 점진적으로 평가합니다.
증상 부위에 따라 선택하는 영상유도 주사치료
진찰과 필요한 검사를 바탕으로 주사치료의 필요성, 약제·재료와 주의사항을 설명합니다.
복부·둔근 강화와 지속 가능한 보행 프로그램
증상을 유발하는 활동과 일상 환경을 확인하고 현재 상태에 맞는 관리 방향을 함께 정합니다.
※ 치료방법과 횟수는 환자의 상태, 기저질환, 영상 소견 및 치료 반응에 따라 달라집니다.
TREATMENT ROADMAP
치료는 증상과 기능에 맞춰 단계적으로 진행합니다.
같은 질환명이라도 통증 강도와 기능 저하, 영상 소견이 다르기 때문에 치료 강도와 순서는 개인별로 달라질 수 있습니다.
현재 상태를 구분해 치료 우선순위를 정합니다.
증상을 자극하는 요인을 줄이고 회복 환경을 만듭니다.
필요한 치료만 선택해 과도한 시술을 피합니다.
통증 이후 움직임과 재발 예방까지 이어갑니다.
DAILY MANAGEMENT
생활 속에서는 이렇게 관리해 보세요.
01
걷기 거리는 통증이 심해지기 전까지 여러 번 나누어 진행합니다.
02
허리를 과도하게 젖히는 동작은 증상을 악화시킬 수 있어 주의합니다.
03
보행능력과 하지 근력 유지를 위한 저강도 운동을 꾸준히 시행합니다.
증상이 빠르게 진행하거나 다리 마비, 배뇨·배변 장애가 나타나면 수술적 치료가 필요한 상황인지 신속한 평가가 필요합니다.
진료 전 알아두세요.
치료는 통증 정도, 보행거리, 신경학적 소견과 영상검사 결과를 함께 고려해 단계적으로 결정합니다.
FAQ
자주 묻는 질문
협착증은 반드시 수술해야 하나요?
증상과 신경학적 이상 정도에 따라 약물·주사·재활 등 비수술치료부터 시작할 수 있습니다.
자전거는 괜찮은가요?
허리를 약간 굽힌 자세에서 증상이 덜한 경우 실내 자전거가 운동 대안이 될 수 있습니다.
수술 상담이 필요한 신호는?
진행하는 근력저하, 보행거리의 급격한 감소, 대소변 기능 이상 등이 있으면 빠른 평가가 필요합니다.
INFORMATION
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올리브영 건물 5층
<모란역 3번출구 바로앞>
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